من يحدد مزاجك

أكثر أمرٌ يحيرني صباح كل يوم عندما أدير محرك سيارتي .. هو معرفة حالة مزاجي ، إلى هذا اليوم وأنا لا أدري على أي مستوى يمكن أن يكون مزاجي .. أحياناً قمة ( الروقان ) وأحياناً أخرى ( ودي اصدم اللي قدامي ) ، رغم أن الظروف هي نفسها لم تتغيير بمعنى أني أصحو صباحاً وأنا قد أخذت نفس الوقت من النوم في الليلة التي قلبها والتي قبلها كذلك وأحياناً أنزل مباشرة لسيارتي دون أن أرى أحداً من أخواني الذين سبقوني للمدراس صباحاً ، بمعنى أنه لا يوجد أي سبب قد يعكر مزاجك أو ( يحليه 🙂 )
. من يتحكم بأمزجتنا .. هل هو وقت النوم الكافي أو هي أحداث بسيطة لا يمكن للعقل استيعابها ولكنها تؤثر في المزاج ، مثلاً .. أحياناً عندما أركب السيارة رغم أنها نظيفة إلا أن السائق لم يمسح زجاجها مثلاً .. أمر بسيط جداً ولا يكدرني أبداً لأن مشوار الجريدة قريب ولكن ووربما لا شعورياً في النهاية يؤثر في ( المزاج ) ، عند وصولي للجريدة وطلبي كوب القهوة .. قد يتأخر العامل دقائق بسيطة ولكنها أيضاً قد تكدر المزاج دون شعور ، في نهاية الدوام وقبل خروجي من الجريدة ربما أحمل ( هم ) تغطية صحيفة معينة فتزيد من تكدير المزاج .
 حسناً .. الكلمات أعلاه حول المزاج المتكدر .. ولكن ماذا عن المزاج الرائق – كما يسمى – ، ألا تتفاجأ أحياناً وأنت في سيارتك تغني وتدندن مع الأغنية التي تسمعها .. ، ألا يزيد استغرابك عند وصولك الدوام بحرصك على تحية الموظفين بكلمات جديدة وبصوت مسموع .. ألا تتأمل كيف هو حالك يكون مع عمال النظافة أو ( التي بويز ) حين تمازحهم عند وصولك المكتب .. هم أيضاً يستغربون .
 سبق وأن قرأت معلومة طريقة رواها أحد المختصين يقول فيها أن الانسان هو الذي يحدد مزاجه بنفسه ، بمعنى أنه حين يفتح عيونه صباح يوم جديد يقول مزاجي اليوم يجب أن يكون في قمة ( الروقان ) ، مثل هذه الكلمات سيكون لها شأن في يومك . بالنسبة لي وجدت أن الاستيقاظ قبل وقت مبكر من الدوام .. أخذ ( شاور ) سريع وارتداء ملابس جديدة واستخدام عطر منعش و ( بارد ) ثم تشغيل السيارة والانتظار دقيقة أو اثنتان .. تأمل شكلك النهائي بعد ارتداء النظارة الشمسية في مرآة السيارة .. سيضمن مزاجاً رائقاً ، أما العكس .. والركض فوق الدرج وارتداء الشماغ في السيارة والانطلاق بسرعة فور تشغيلها .. بكل تأكيد مزاجك في النهاية سيكون متكدراً .. ومتكدراً جداً .

13 فكرة على ”من يحدد مزاجك

  1. يقول مهند:

    للاسف كثير من الاحيان الناس الي حولي هم الي يتحكمون في مزاجي كلمة وحدة بس تخلي يومي اسود
    وهذا شي يذبحني مدري ليش ، طبعا احاول اني اصير ما اهتم لكن مااا فية امل .

  2. سبحانه مغير الاحوال -قد يتغير المزاج في دقائق معدوده -حتي لما نكون نيام مجرد حلم صغير ممكن يخلي يومك -رايق- وفي بعض الاحيان لا تذكر حتي الحلم ولكن له تأثير -يمكن اخر شيء تفكر فيه قبل ما تنام يغير المزاج لليوم للي بعده -عموما اوضاعنا والبيئه التي حولنا تخلي مزاجنا عصبي اكثر من اللزوم -زحمة الشوارع ,متطلبات العمل ,يكفي انك تدخل وقبل ما تقول السلام يناديك المدير يطلب منك طلب صغير
    تحياتي

  3. أهلاً أحمد ,

    أتفق مع اخوي مهند لدرجة كبيرة فعلاً أحياناً مو بيدنا نكمل طقوس الروقان بسبب اللي حولنا
    طريقة قيادة السائق المربكة (أحياناً) وزحمة الشوارع التأخير اللي مانتوب عنه أكيد له دور بالعصبية
    بالنسبة لي الجو يأثر على النفسية الصباحية أكثر الأيام روقان هالسنة لما كانت الرياض ممطرة
    كنا نداوم ونحس كل شيء سماوي ويدعوك للإبتسامة 🙂
    أما أيام الغبار والحركات الحلوة الروقان كان في قائمة التجاهل 😦

    استمتعت هنا كثيراً
    شكراً أحمد ..

  4. يقول غير معروف:

    انا مزاجي حسب نفسيتي والظروف اللي اعيشعا
    مرة تلقاني في قمة الانتعاش .. وفجأه اتذكر شغله معينه .. تفلب لي المزاج الرايق 480 درجة

    عن اذنكم مزاجي ما هوب رايق للكتابة اكثر من كذا

    شاو

  5. ما فلتلكم ماني رايق

    نعيد الكلام

    انا مزاجي حسب نفسيتي والظروف اللي اعيشعا
    مرة تلقاني في قمة الانتعاش .. وفجأه اتذكر شغله معينه .. تفلب لي المزاج الرايق 480 درجة

    عن اذنكم مزاجي ما هوب رايق للكتابة اكثر من كذا

    شاو

  6. هل جرب أحدكم الخروج من المنزل الساعة الـ خامسة والنصف صباحا ، والمرور على دانكن دونات للحصول على قهوة سوداء ؟
    تلك هي قمة الروقان بالنسبة لي 😛

  7. يقول ابو البراء:

    المشكلة انه في ناس مزاجهم رايق وحلوين وايش حليلهم وفجاة بدون اي مقدمات تلقاهم معكري المزاج ليش؟ ايش السبب ؟ ماادري !

  8. يقول لجين:

    مزاج بمزاج

    برأيي مزاجنا تعبير من داخلنا وكم قلت بامكاننا ان نغيره بقدرة منا

    لاحظ ااننا بموقف معين مثلا سياتي قريب عزيز علينا غدا
    من اليوم نحس ونشعر بفرحة غامره
    تغير ربما منظورنا لاشياء ليست لها علاقه بهذا الزائر
    تجعلها جميله بل رائعه
    وان اتى الغد ولم ياتي
    يتغير المزاج الداخلي
    فيجعل كل شئ بالامس جميل سئ وسئ للغايه
    هذا ليس بكل واحد منا
    ولكن كاغلبية عظمى هي فينا

    فمزاجنا بملء اراداتنا
    نكون بسعاده لقناعاتنا بسعادتنا
    ونكون تعيسين لقناعاتنا بذلك

    هي ببساطه كمعادله بسيطه
    عقل متيقين باسلوب وفعل ينتج لنا مزاجاتنا

    لله درك اخي الفاضل
    كم تعجبنا مواضيعك

    دمتا لنا ووللصحافة بابداع

  9. يقول قهوة سوداء:

    شاي اخضر

    اعتقد ان هذا مايجعلني اصل للمكتب كل يوم رائقا

    جربها يابوحميد

  10. هلا والله وسهلا .. وعذراً على التأخر ياشباب ..

    مهند :
    فعلاً كلمة وحدة تخلي مزاجك دمار ، تصدق مرة ضاق صدري بسبة مسج أول ماصحيت من النوم فتحت الجوال وألقى مسج من الدوام .. تغطية مدري مؤتمر .. ماكنت رايق بقوة 🙂 ..

    ليال :
    الحمد لله المدير ماهو من النوعية هذي ، أذكر مرة طلبت شاي لما وصلت الدوام ولما جابه العامل وشربته كان من دون سكر .. مع ان الموضوع تافهة الا ان مزاجي تكدر بسرعة وجلست يمكن ساعة ماودي اكلم أحد 🙂

    details :
    هلا وسهلا وشكراً لتواصلك الدائم .. برضه نقطة هامة الا وهي سالفة الجو ، يعني لما يكون مطر وجو بارد وخفيف مايمكن يتكدر المزاج مهما كانت الأمور ، بينما الغبار وضيقة الصدر يمكن لو واحد يسلم عليك .. تصفقه كف 🙂 ..

    محمد عبدالله الشهري :
    جديدة هذي 480 درجة .. بس من جد واضح ان مزاجك مهوب رايق بقوة .. شكراً لتواصلك 🙂 ..

    شاي أخضر :
    هلا وسهلا بك .. بالنسبة لي ماجربت واتوقع وضعي مايمكن يخليني أجرب ..

  11. يقول رائد:

    صحيح سبحان الله انا واعوذ بالله من كلمت انا ينقلب مزاجي بسرعة مدري ليش بصرعة من مروق ألى متضايق ومزاجي مو رايق أتفق مع اخوي كاتب المقوله واقول الأستعداد للعمل مبكراً يعني الأستيقاض قبل الدوام بساعة للافطار والخروج من البيت للعمل مبكراً والأكثار من الأستغفار فأنه يجعل الصدر منشرحاً بأذن الله والنفس سمحه ومرحه بنفس الوقت والمزااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااج رايق
    وشكراً للسماح لي في المشاركة معكم

  12. يقول الغامدي:

    فيه حاجة اسمها mood swing اي تقلبات المزاج .. هيه حاجة طبيعية في اي شخص.. بس لمن تزيد عن حدها تصبح حالة مرضية…..سببها عدم توازن النواقل العصبية في المخ….imbalance of neurotransmetters in brain
    عشان كذا القهوة والسجائر و الشاي كلها تعمل في اجسامنا من خلال هذه النواقل العصبية…ولهذا احيانا تحس ان نرفزتك ما يوقفها الا سيجارة او كوب قهوة سوداء توزن الطاسة:)

    طبعا عشان توزن هذي النواقل ……ميزان الدرع العربي… اول لفة يمين الصناعية القديمة:)))

  13. موضوع حلو ..

    أيضاُ هناك معلومة أخرى ! حيث تقول انه عند استيقاظك من النوم ” ابتسم امام المرآة ” وسيكون مزاجك ” رايق ” بإذن الله ..!

التعليقات مغلقة.